プロテイン・サプリの記事一覧

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プロテインの種類/レビュー

プロテインの種類

WPC: 一般的なホエイプロテイン

WPI: 純度の高いホエイプロテイン

ソイ: 大豆由来のプロテイン

エッグ: 卵白由来のプロテイン

その他の種類について

プロテインのレビュー

レビューは本サイト独自のものです。味の感じ方については個人差があるので目安としてください。

スクロールできます
商品価格/1kg特徴総合評価

ALPRON
2,995円ビタミン入り
食物繊維/葉酸も
粉が少し細かい
やや溶けにくい


レビュー記事

be LEGEND
3,980円おいしい
味の種類が豊富
少し高い


レビュー記事

DNS
4,070円溶けやすい
ビタミン入り
少し甘い
少し高い

おいしい
レビュー記事

FIXIT
3,980円含有率が高い
溶けやすい
少し泡立つ
味が薄い


レビュー記事

LIMITEST
2,770円含有率が高い
溶けやすい
少し泡立つ
後味が苦い


レビュー記事

MADPROTEIN
2,367円安い
追加成分が豊富
溶けにくい
美味しくない

苦手
レビュー記事

THE PROTEIN
2,560円安い
おいしい
袋が縦長

おいしい
レビュー記事
X-PLOSIONのプロテイン 3kg
X-PLOSION
2,333円安い
おいしい
溶けにくい

おいしい
各製品の比較/価格は2023年5月時点
  • DNSはAmazon限定ブランドの場合、セールで安くなります
  • マッドプロテインは50%OFFで3kg購入前提
  • X-PLOSIONは3kg購入前提

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レビューしたプロテインの味/価格を比較

プロテイン/サプリを安く買うには?

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  • WPI:より高純度なプロテイン

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プロテインはどこで買うべき?

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マイプロテインやサプリンクスなどでは楽天リーベイツを経由することでポイントを貯めることも可能です。ぜひ活用してみてください。
( 仕組みの解説記事)

プロテイン/サプリの保存や管理

プロテインの保存方法

おすすめの保存容器は?
フレッシュロック 1.4L 2つ
タケヤ
カインズ
ダイソー

プロテインの保存は別容器に移し替えて、珪藻土や乾燥材などとセットで保存するのがおすすめです。

保存方法について詳しく

シェイカーの洗い方

シェイカーを綺麗に洗うなら

キッチンハイター(泡タイプ)


定期的に除菌して清潔さを保ちましょう!

CLEAR 泡スプレー


すぐに洗うのが面倒くさいときもとりあえずスプレー!

解説記事を読む

アミノ酸サプリについて (EAA/BCAA)

EAA: 必須アミノ酸9種類

BCAA: EAAのうち特に重要な3種類

クレアルカリンについて

クレアルカリンは クレアチンのなかでも胃酸の影響を受けにくく、吸収効率がよいもののことを言います。以下のようなメリットがあります。

  • ローディング期間が不要
  • 飲む量が少量で済む

違いについてもっと詳しく

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