【2023年3月最新】EAAサプリのコスパ最強ランキング

おすすめのサプリが分かる診断チャートを作ってみたので活用してください！

• EAA: Essential Amino Acid
  体内では生成できないので外から摂取するしかないアミノ酸のこと

EAAはプロテインと違い1kg単位ではないものが多いです。サイズがバラバラなのでどれが安いのかよく分かりません。そこでこの記事では同じ条件で比較したときにどのEAAが１番安いのかをランキングにしてみました！

• 450g
• 500g
• 510g
• 520g
• 600g
• 620g
• 750g　など

【参考】
タブレット/錠剤タイプのEAAが飲みたい方は以下もチェックしてみてください！本記事では価格が安いパウダータイプのみを取り上げています。

EAAサプリのコスパ最強ランキングの決め方

まずはコスパ最強ランキングの順位の付け方について紹介します。

コスパ最強ランキングの決め方

本ランキングでは以下のような考え方で作成しました。

• 8種類以上のEAAが入っている
• EAA以外のアミノ酸や成分は無視
• 内訳は考慮していない
• EAA 5000mgあたりの価格を比較

8種類以上のEAA

BULKSPORTSのEAAのようにある研究結果に基づいてあえてトリプトファンを配合していないものもあります。この場合もトリプトファンは0mgとして9種類の量を合計しています。

EAA以外のアミノ酸や成分は無視

GronGのEAAは必須アミノ酸であるヒスチジンが入っていない代わりに非必須アミノ酸であるアスパラギン酸やグリシンが配合されています。この場合も、あくまでも9種類のEAAの合計のみを考慮しています。

EAAの内訳は考慮していない

MYPROTEINのEAAではBCAAの成分であるバリン：ロイシン：イソロイシンが１：４：１で入っています。HMBのもとになるロイシンをあえて多めにしているということです。ただ、このような場合にも単純にEAAの総量のみを考えました。

EAA 5000mgの価格を比較

NaturecanのEAAを例にすると以下のようになります。メーカーごとに1食あたりのグラム数が7.6~25gとバラバラなため、EAA基準で計算し直しています。

	メーカー指定	補正
1食の量	15g	6.82g
1食のEAA量	11000mg	5000mg
1食の価格	￥131.5	￥60

サイズごとに分類

ランキングは以下の２つに分けました。

• 小さいグループ (200~750g)
• 大きいグループ (840~2250g)

2種類以上のサイズを持つメーカーの小さいサイズと大きいサイズを切り分けられるようなところで区切っています。

ALPRON	280g 840g
F&W	500g 1000g
ネイチャーカン	450g 900g
ハルクファクター	510g 1020g

EAAサプリのコスパ最強ランキング (~750g)

コスパ最強ランキング (~750g)

コスパ最強ランキングの詳細 (~750g)

ランキングの詳細は以下の通りです。MADPROTEINとMYPROTEINについては割引率によって価格が変動するため割引率も記載しています。

	商品	製品量	製品価格
1		6.10g	￥40.6 (45%)
2		6.03g	￥40.7
3		6.29g	￥44.9 (51%)
4		6.24g	￥48.7
5		6.49g	￥49.0

• 製品量: 小さいほどEAAの配合量が多い

EAAサプリのコスパ最強ランキング (750g~)

コスパ最強ランキング (750g～)

4位と5位が入れ替わっただけで750g以下のランキングとほぼ変わりません。

コスパ最強ランキングの詳細 (750g～)

ランキングの詳細は以下の通りです。MADPROTEINとMYPROTEINについては割引率によって価格が変動するため割引率も記載しています。

	商品	製品量	製品価格
1		6.10g	￥31.5 (45%)
2		6.03g	￥33.0
3		6.29g	￥36.6 (51%)
4		6.24g	￥37.8
5		6.49g	￥45.7

• 製品量: 小さいほどEAAの配合量が多い

まとめ

細かい成分の違いは置いておいてざっくりと作ったEAAのコスパ最強ランキングでした！

細かい成分の違いまで気にしてられないという方は、この中から自分の好みに合う味を探してみてはいかがでしょうか？ 1年も続けると大きな価格差になってくるはずです！