DNSのプロテインの違いが分からない！
DNSは名前が微妙に違うプロテインが多くて差が分からないですよね。ホエイプロテイン スローはなんとなくカゼインっぽいですが、以下のプロテインは名前だけだと正確に理解するのは難しいです。
- プロテインホエイ100
- ホエイプロテイン HMB & クレアチン
- ホエイプロテイン V-IN
- ホエイプロテインG+
- ホエイプロテイン スーパープレミアム
- ホエイプロテイン クリアテイスト
- ホエイプロテイン ストイック
そこでこの記事ではこれらの違いを整理してどんな人におすすめなのかを紹介します！別記事ではマイプロテインのプロテインの種類についても紹介しています。
＼サプリのレビューまとめ／
WPC: 一般的なホエイプロテイン
その他の4種類もチェックする
DNSのホエイプロテインの種類と違い
まずはプロテインの種類と違いについてまとめていきます。
種類と違いをまとめた表
種類ごとにタンパク質含有率と追加の成分をまとめました。
| 名前 | タンパク質 | 追加の成分 |
|---|---|---|
| ホエイ100 | 69% | なし |
| HMB& クレアチン | 69% | HMB クレアチン |
| V-IN | 70％ | ビタミン |
| G+ | 75％ | グルタミン |
| スーパー プレミアム | 79% | HMB グルタミン シトルリン アルギニン |
| クリア テイスト | 81％ | なし |
| ストイック | 92% | なし |
【補足】
ストイックとクリアテイストに関しては明確にWPIプロテインである旨が記載されていました。スーパープレミアムは少し含有率が高めですが、WPIの記載はありませんでした。
種類と価格をまとめた表
価格は以下の通りです。V-INだけはAmazon限定ブランドなのでAmazonの価格であり、残りは全て公式ストアの価格を載せています。
| 名前 | 価格 / kg |
|---|---|
| ホエイ100 | ￥4,238 |
| HMB & クレアチン | ￥5,362 |
| V-IN | ￥3,668 |
| G+ | ￥5,330 |
| スーパープレミアム | ￥6,360 |
| クリアテイスト | ￥6,943 |
| ストイック | ￥7,305 |
明らかにV-INが安いです。物流をAmazonに任せることで中間の経費を減らしているのかもしれません。V-INについては別記事にてレビューしていますのでこの記事ではV-IN以外を比較していきます。
DNSのホエイプロテインの種類別のタンパク質含有量と成分の違い
続いて、ホエイ100を基準としてその他の5種類のプロテインを比較して価格的にお得なのかどうかを見ていきます。
HMB & クレアチン の違い
HMB & クレアチンとホエイ100の違いは以下の3点です。
- タンパク質含有率同じ
- 価格差 1130円/kg
- HMB 1.5g/1食を含む
- クレアチンモノハイドレート 5g/1食を含む
- HMBタブレット
45g / ￥2,376
1.5g / ￥79 - クレアチニンタブレット
300g / ￥3,024
5g / ￥50
プロテイン 1食(30g)あたり、129円分のサプリが含まれていることになり、プロテイン 1kgあたり4300円分のサプリ代です。プロテインとサプリを別々に買うよりも3000円以上安いということですね。
【補足】
マイプロテインの50%OFFセールで買ったとしても同量のクレアチンが1032円, HMBが584円であり、1616円かかるのでDNSの価格差はお得です。
ポチップ
G+ の違い
G+ とホエイ100の違いは以下の3点です。
- タンパク質含有率が6%高い
- 価格差 1092円/kg
- グルタミン 5g/1食を含む
- グルタミンタブレット
300g / ￥3,564
5g / ￥60
プロテイン 1食(30g)あたり、約60円分のサプリが含まれていることになり、プロテイン 1kgあたり1980円分のサプリ代です。またタンパク質含有率が6%高いのでホエイ100の1087g分のタンパク質が含まれています。
【補足】
マイプロテインの50%OFFセールで買ったとしても同量のグルタミンは1330円かかるのでDNSの価格差はお得です。(250g購入の前提)
ポチップ
スーパープレミアムの違い
スーパープレミアム とホエイ100の違いは以下の5点です。
- タンパク質含有率が10%高い
- 価格差 2122円/kg
- グルタミン 5g/1食を含む
- HMB 1.5g/1食を含む
- シトルリン 500ｍg/1食を含む
- アルギニン 500mg/1食を含む
- ブースタータブレット
180粒 / ￥2,980
500mg / ￥42
プロテイン 1食(30g)あたり、約41.4円分のサプリが含まれていることになり、プロテイン 1kgあたり1380円分のサプリ代です。先ほどのグルタミン/HMB分と合わせると約6000円分です。またタンパク質含有率が10%高いのでホエイ100の1145g分のタンパク質が含まれています。
【補足】
シトルリン/アルギニン系のサプリは他の成分も入っていることが多いので、他メーカーとの比較は難しいです。
ポチップ
クリアテイスト/ストイックの違い
クリアテイスト/ストイックとホエイ100の違いは以下の3点です。
- WPCプロテインとWPIプロテイン
- タンパク質含有率が高い
- 価格が高い
- 追加の成分はない
これらに関してはホエイ100と比べる必要はあまりないのでその他のWPIのプロテインと比較したほうが分かりやすいかと思います。
ポチップ
DNSの通常のプロテインはやや割高ではあるが、HMB & クレアチン, G+, スーパープレミアムなど追加の成分を含むプロテインはサプリ代を考慮するとお得。
やや高いDNSのホエイプロテインを買うのがおすすめな場合
追加成分ない普通のプロテイン
単純にその他のプロテインと比較して価格が許容できる場合におすすめです。
＼最安価格をチェック／
追加成分の入っているプロテイン
セールをやっていて、含まれている成分が欲しいと思っているならおすすめです。Amazonでは定期的にセールを行っており、公式ストアでは不定期でアウトレットセールを行っています。
まとめ
DNSのホエイプロテインの種類と違いをまとめました。
おさらい
- 追加成分のないベースが3種類
- 追加成分の入ったものが4種類
- 追加成分の入ったものはサプリ代を考えるとお得
- セールのタイミングではかなり買いのプロテイン
日頃は少し高くてなかなか手が出しにくいプロテインですが、品質的には優れています。セールのタイミングを狙ってお得にゲットしましょう！
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