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【2023年3月最新】WPI(アイソレート)プロテインのコスパランキング

  • マイプロテインは45%OFF前提

WPIプロテイン

2023/3最新ランキング
1位 「X-PLOSION」
3473円
2位 「F&W」
3500円
3位 「リミテスト」
3869円
  • 価格はタンパク質1kgあたり

この記事ではサイズ別にWPIプロテインのコスパランキングを紹介しています。高品質なプロテインをできるだけ安く手に入れて下さい!

ポイント

  • 1kgのWPIは 3877円/kg~
  • 3~5kgのWPIは 3473円/kg~

\ レビュー記事もチェック /

【参考①】楽天ポイントを貯めている人

ショップによっては楽天リーベイツ経由で楽天ポイントが貯められます。具体的にはマイプロテインやDNSなどが対象です。

【参考】プロテインシェイカーの汚れが気になる人

泡タイプのキッチンハイターが手間がかからず便利です。

目次

WPI(アイソレート) プロテイン コスパランキング (~1kg)

1kg単位のWPIプロテインのコスパランキングです。

【1kg以下のTOP3】

1 F&W チェック
2 GronGチェック
3 リミテストチェック

F&W ホエイプロテイン WPI

1位は「 F&W 」です。900gと少しだけ量が少ないです。

\ 1kg部門の1位 /

  • タンパク質 1kgあたり 3877円
  • タンパク質含有率 83%
  • チョコレート味
  • メロン/バナナはタンパク質含有率が低い
  • 価格はAmazonでの購入

補足

  • 楽天市場は同一価格
  • Yahoo!ショッピングはやや高い
  • Amazon定期おトク便 10%OFF

グロング ホエイ100 WPI

2位は「 グロング 」です。価格はどこでも同じですが、公式ストアの定期便が15%OFFで最も割引が大きいです。

\ 1kg部門の2位 /

  • タンパク質 1kgあたり 4365円
  • タンパク質含有率 87%

補足

  • 公式ストアは定期便で15%割引
  • 抹茶味のタンパク質含有量が多い

リミテスト WPI 100

3位は「 リミテスト 」です。

\ 1kg部門の3位 /

  • タンパク質 1kgあたり 4349円
  • タンパク質含有率 89%

補足

  • Amazon/楽天は同価格
  • Amazonの定期おトク便5%OFFが最安

その他のWPIのコスパ情報

現在は売り切れ状態となっていますが、「 MADPROTEIN 」が OPEN 45% セールを実施しており、 タンパク質 1kgあたり 3780円とかなり安いです。今後、セール価格が続くのであれば狙い目です。

WPI(アイソレート) プロテイン コスパランキング (3~5kg)

【3~5kgのTOP3】

1 X-PROSION チェック
2 F&Wチェック
3 リミテストチェック

X-PROSION ホエイ アイソレート

1位は「 X-PROSION 」です。

\ 3~5kg部門の1位 /

出典:X-PLOSION
  • タンパク質 1kgあたり 3473円
  • プレーン味
  • 価格は公式ショップでの購入

補足

  • フレーバーありを選ぶ場合は3771円
  • フレーバーありが全体3位のため、フレーバーありとしても1位
  • 3000円以上の購入で送料無料

F&W ホエイプロテイン WPI

2位は 「 F&W 」です。

\ 3~5kg部門の2位 /

  • タンパク質 1kgあたり 3500円
  • プレーン味
  • 価格は公式ストアの通常購入

補足

  • フレーバーありを選ぶ場合は3795円
  • チョコレートが全体4位のためフレーバーありとしても2位
  • 3kgは公式ストアのみの販売
  • 送料無料

リミテスト WPI100

3位は「 リミテスト 」です。

\ 3~5kg部門の3位 /

  • タンパク質 1kgあたり 3869円
  • プレーン味
  • 価格は公式ショップでの購入

補足

  • WPIの3kgはノンフレーバーのみ
  • 3480円以上の購入で送料無料

WPI(アイソレート)プロテインを選ぶべき人は?

WPI プロテインを選んだほうがよい人の特徴を紹介します。分かっている人は読み飛ばしてください。

WPIがおすすめなのは
  • カロリーを切りたい人
  • WPCでお腹の調子が悪くなる人
  • より吸収を速めたい人

よりカロリーを切りたい人

WPCとWPIのプロテインではだいたい30kcalの差が出ます。タンパク質 20gを摂りたい場合を想定して計算しています。

 WPCWPI
熱量110kcal80kcal
タンパク質20g20g
タンパク質含有率71%91%
  • ザバスのプロテインを例に計算しました

一般人からすると微々たる差ですが、1日に3回プロテインを飲む人がコンテストに向けて4か月かけて減量をするとなると、1.5kgくらいの差になってきます。

WPCでお腹の調子が悪くなる人

WPIプロテインはWPCよりも分離が進んだプロテインなので作る過程が ”乳糖” が取り除かれます。WPCプロテインではお腹の調子が悪くなってしまう人でも大丈夫な場合が多いです。日本では「REVOPRO」が有名です。

【参考:乳糖フリーのエッグプロテイン】

より吸収を速めたい人

一般的にWPIプロテインやWPCプロテインよりも吸収が速いと言われています。マイプロテインのプロテインの種類の記事でも紹介しているので参考にしてみてください。

WPIよりもさらに吸収速度を速めたいのであれば加水分解されたプロテインやEAAなどがおすすめです。

おさらい

  • WPIはカロリーを切りたい人におすすめ!
  • WPCでお腹の調子が悪くなる人でも飲みやすい
  • WPCよりも吸収が速い

WPI(アイソレート) プロテインのタンパク質含有率

タンパク質含有率の目安

WPIプロテインのタンパク質含有率は以下のようになっていました。栄養成分表示の値で書いています。例えばVALXの場合、無水換算では96.4%ですが、栄養成分表示としては92%になります。

  • ノンフレーバー 88~92%
  • フレーバー 87~83%
  • 無水換算では+4%程度になることがある
  • パッケージには無水換算の値が書かれていることが多い

WPC/WPI全体での目安

WPCプロテインも含めてタンパク質含有率を整理すると以下のようになります。商品選びの参考にしてみてください。

プロテインのタンパク質含有率の目安
製法/フレーバー別のタンパク質含有率の目安
プロテインのタンパク質(%)の目安
WPI ノンフレーバー
88~92%
WPI フレーバー
84~88%
WPC ノンフレーバー
76~80%
WPC フレーバー
72~76%

参考
WPCのコスパランキングも作成しています。

まとめ

WPIプロテインのコスパランキングでした。WPCが体に合わない人はぜひ買ってみてください。

\~1kgのコスパ TOP3

1 F&W チェック
2 GronGチェック
3 リミテストチェック

\3kg~のコスパ TOP3

1 X-PROSION チェック
2 F&Wチェック
3 リミテストチェック
読んでくれてありがとう!

\サプリのレビューまとめ/

WPC: 一般的なホエイプロテイン

DNS (WPC)


¥2,800~
サプリ並みのビタミン

be LEGEND (WPC)


¥3,500~
外れがなくおいしい

その他の3種類もチェックする

FIXIT (WPC)


¥2,800~
タンパク質が多い

MADPROTEIN (WPC)


¥2,600~
セール価格が安い

Sleepプロテイン (WPC)


¥4,000~
快眠サプリも含む

【補足】
本記事の作成にあたり、以下のプロテインの情報を確認しました。

比較に用いた22製品
  • 540 プロジェクト
  • BULKSPORTS
  • California Gold Nutrition
  • CLEVER
  • F&W
  • FIXIT
  • GOLD’S GYM
  • GronG
  • High Clear
  • LYFT
  • MADPROTEIN
  • MAKES+
  • MYPROTEIN
  • NICHIGA
  • Now Foods
  • Real Style
  • The Build
  • VALX
  • X-PROSION
  • チョイス
  • ファイン・ラボ
  • リミテスト
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