BIG3 バランス診断

BIG3バランス診断ツール

SQ: スクワット, BP: ベンチプレス, DL: デッドリフト

平均的な割合は?
以下のような割合としています。
データの根拠は?
以下のサイトの平均です。
https://strengthlevel.com/
合計が100%にならないのは?
四捨五入で処理していますのでご了承ください。
BPが高めに算出されるのは?
背中のアーチが高めの方はBPの割合が高くなりやすいです。