国産のエッグプロテインであるREVOPRO(レボプロ)のレビューをしていきます。エッグプロテインを基礎から知りたい人は先に以下の記事を読んでみてください。
また、本サイトではプロテインを実際に購入して多数レビューしています。その他のプロテインと比較検討したい方はぜひチェックしてみてください! オリジナルのプロテイン絞り込み検索ツール を使うこともできます。
卵白を使ったREVOPRO(レボプロ)はどんなエッグプロテイン?
REVOPROのポイントは以下の3点です!
イフジ産業が作る卵白プロテイン
REVOPROはイフジ産業が作るエッグプロテインです。
長年、業務液卵や凍結卵を製造販売しているイフジ産業が2020年から販売を始めました。年間12億個分の卵を液卵に変えているなかで培われた鶏卵加工のノウハウはかなりのものだと思います。
12億!?すごいね!
国産エッグホワイトプロテイン
REVOPROは国産のエッグプロテインです。
日本では世界的にも珍しく生で卵が食べられている国ですので、衛生面については徹底されていると言えるでしょう。日本で流通しているエッグプロテインは種類も少ないので国産のものを選ぶのが安心です。
カネキンさんも愛用のプロテイン
以下、愛用者のリストです。(敬称略)
ボディメイクのプロやアスリートにも支持されています。
- カネキン (IFBB PRO)
- MIHARU (IFBB PRO)
- 竹本 直人 (IFBB PRO)
- ポパイ関根 (IFBB PRO)
- 三船麻里子 (ビキニクラス優勝多数)
- 原口健飛 (第6代RISEライト級王者)
また、カネキンさんが優勝を果たしたTOKYO PROのメインスポンサーなども務めています。エッグプロテインの事業を開始しただけでなく、フィットネス文化を盛り上げるために積極的に活動をされていています。
Youtube
エッグプロテイン「REVOPRO(レボプロ)」の個人的な評価
以下の順番でREVOPRO(レボプロ)の製品レビューをしていきます。
個人的な評価まとめ
外観 | 5 |
---|---|
スプーン | 2 |
溶けやすさ | 4 |
味 | 3 |
外観と計量スプーン
外観はかなりクールな印象で、個人的には好みです。私は袋タイプを買いましたが、ボトルタイプもあります。
計量スプーンはかなり深めで1スクープが30gです。持ち手が短いのがイマイチだと思いました。他の商品の半分くらいですね。スプーンは粉に埋もれやすいので長めのほうが使いやすいです。Amazonのレビューにはスプーンが入っていないという声もありましたが、入っていました。
栄養成分と特徴
もちろんレボプロは卵白を100%使用しています。公式サイトにも以下のように記載されていました。
乳糖不耐性や乳アレルギーなどでホエイプロテインを利用できない人でも、問題なく召し上がれます。
タンパク質含有率と体内利用率
タンパク質含有率は80%のため、一般的なホエイプロテインと同じレベルです。体内利用率に差がある分、吸収の観点では優れているという感じでしょうか。もっとタンパク含有率が高い物が欲しい方は WPIプロテインをチェックしてみてください。
卵白 | 乳清 (ホエイ) |
---|---|
97.5% | 90.5% |
レボプロの栄養成分
REVOPRO(レボプロ)の詳しい栄養成分が気になる方向けです。炭水化物は30gあたりで4gを切っているのでやや低めと言えるでしょう。一般的なホエイプロテインは4~4.5gのものが多いです。
栄養成分 | 100g | 30g |
---|---|---|
エネルギー | 384kcal | 115kcal |
たんぱく質 | 76.3g | 22.9g |
脂質 | 3.5g | 1.05g |
炭水化物 | 11.8g | 3.54g |
灰分 | 5.6g | 1.68g |
ナトリウム | 1138mg | 341mg |
(食塩相当量) | 2.9g | 0.9g |
レボプロのアミノ酸情報
続いで、18種類のアミノ酸の詳細です。少し長いので閉じています。興味のある方だけ見てください。
アミノ酸の詳細情報
アミノ酸18種 | 100g | 30g |
---|---|---|
アルギニン | 4530mg | 1359mg |
リジン | 5300mg | 1590mg |
ヒスチジン | 1600mg | 480mg |
フェニル アラニン | 4700mg | 1410mg |
チロシン | 3200mg | 960mg |
ロイシン | 6340mg | 1902mg |
イソロイシン | 2930mg | 879mg |
メチオニン | 3010mg | 903mg |
バリン | 3810mg | 1143mg |
アラニン | 5000mg | 1500mg |
グリシン | 2990mg | 897mg |
プロリン | 2980mg | 894mg |
グルタミン酸 | 11000mg | 3300mg |
セリン | 6080mg | 1824mg |
スレオニン | 3710mg | 1113mg |
アスパラギン酸 | 8770mg | 2631mg |
トリプトファン | 1240mg | 372mg |
シスチン | 2400mg | 720mg |
溶けやすさと味
以下の4パターンで試して味をチェックしました。マイプロテイン や エクスプロージョン など安価なもののやや溶けにくい部類のプロテインと比べると溶けやすいです。
- 低脂肪乳で溶かす
- 水で溶かす
- コーヒー+豆乳で溶かす
- ミルクティー(加糖)で溶かす
以下はREVOPRO内での相対比較です。味は全体的にプロテインとして可もなく不可もなくという感じです。ホエイプロテインと大きな差はないように感じました。
溶けやすさ | 味 | 甘さ | |
---|---|---|---|
低脂肪乳 | |||
水 | |||
コーヒー+豆乳 | |||
ミルクティー |
低脂肪乳で溶かす場合
記載通りにプロテイン30gに対して低脂肪乳200mlとした場合は溶け残っている部分がありました。味も少し甘く感じました。
1スクープ30gですが、少なめにして、プロテイン20g/低脂肪乳 200mlで飲むといいかもしれません。
水で溶かす場合
溶け残りはほぼないですね。特別、卵白っぽい味もしませんでした。日頃からチョコ味のプロテインを飲み慣れている人であれば普通に飲めるのではないでしょうか。
コーヒー+豆乳で溶かす場合
甘いのが苦手な人はこの飲み方もありだと思います。カフェインも摂れるので、朝一やトレーニング前などタイミング次第で試してみてください。
ミルクティーで溶かす場合
激甘が好きな人は?
甘いのが好きな方はミルクティーも試してみてください。牛乳の量を減らしつつ、水で飲んだときに感じるクセも減らすことができます。
エッグプロテイン「REVOPRO(レボプロ)」の口コミ / ネットの評価
評価 4.2
453件のレビューがあり平均は4.2でした。
- 2023/4/13時点
まずいなど低評価の口コミ
- 味がまずい
- 体に合わなかった
- 後味が気になる
- 甘すぎる
(低脂肪乳100水200ccだとちょうどよかったという意見も)
その他製品の評価と比較(Amazon)
ザバス (レビュー 1.9万件以上) | 4.5 |
VALX (レビュー 1.5万件以上) | 4.3 |
ON Gold Standard (レビュー 6500件以上) | 4.3 |
マイプロテイン (レビュー 5000件以上 ) | 4.2 |
REVOPRO (レビュー 367件) | 4.2 |
さすがにザバスとは少し差がありますが、その他とプロテインとは大差ないレベルでした。すべてのプロテインについて”まずい”とか”甘すぎる”というコメントはありましたので、やはり味覚の個人差があるのだと思います。
好みは人それぞれだよね
楽天やYahooの評価は?
楽天やYahooについてはAmazonよりも3000円以上高いこともあり、レビューがほぼありませんでした。Amazonか公式サイトから買うのが無難かと思います。
エッグプロテイン「REVOPRO(レボプロ)」のクーポン/味のラインナップ
レボプロのクーポン/送料
公式ストアで購入する場合、クーポンコードの「 kanekin 」を使うことで8%OFFになります。ただし、公式ストアは一律で送料770円がかかります。クーポンの割引と送料を考慮すると表示価格 +300円くらいかかるイメ―ジです。
味(チョコ/ピニャコラーダ/抹茶)
以下の3つの味があります。
※2023/6/2より宇治抹茶フレーバーの販売を開始しました。
- チョコレート
- ピニャコラーダ
- 抹茶
昔は、チョコレートのみしか選択肢がなかったのですが、2021年10月に「ピニャコラーダ味」が追加され、さらに抹茶味も増えて3種類になりました。
レボプロの冷凍卵白
レボプロでは卵白のみを冷凍したパックも購入が可能です。プロテインの公式ストアとは別ページ が用意されています。価格は 250g×10パックで¥2800(税込)です。
レボプロ以外のエッグプロテイン
有名どころだと以下の2つがあります。
大手のマイプロテインやiHerbでの取り扱いがあるので安心かと思います。私は飲んだことがないですが、興味がある方は試してみてください。
まとめ
国産のエッグホワイトプロテイン 「REVOPRO」についてレビューしました。
おさらい
- 溶けやすさは問題なし
- 味はあまりホエイプロテインと変わらない
- ただし、値段が高い
乳糖不耐症や卵アレルギーの人も無理なく飲める!
値段は少し高いので、みんなにオススメ!という商品ではありませんが、ホエイプロテインが合わない人は十分試してみる価値があるという位置づけです。吸収も意識しながら自分にあったプロテインを探してみましょう!
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