マッサージガン「uFit RELEASER Mini」をレビュー！使い方や評判/口コミは？

＼ 紹介するのはこれ ／

マッサージガンは様々なシーンで体のコンディショニングに役立つアイテムです。特にデスクワークで座り姿勢が続く方や動きの質を高めていきたいアスリートなどにとっては嬉しい効果が多いです。

• デスクワークで凝った肩回りをほぐす
• 股関節のインナーマッスルを刺激する
• トレーニング後に筋肉の回復を促す
• ふくらはぎのむくみの改善 など

この記事では卓球の水谷 隼さんがアンバサダーを務める uFit製のマッサージガンをレビューします。ほぼ毎日、マッサージガンを使っている身として忖度なく評価していきます。

本記事は uFit 様から商品を提供いただき、レビューしています。

uFit RELEASER Miniの概要

※価格は公式ストアより(2023/6/30時点)

よいところ
標準体型の人に合う大きさ すべてにおいてバランスがとれている 無難におすすめできる優等生モデル

イマイチなところ
レベル４は少しうるさい 保証期間が半年

※レベル１でも十分に効果は感じるので４はほぼ使っていません。

マッサージガン uFit RELEASER Miniの外観レビュー

まずは uFit RELEASER Miniの外観と付属品について見ていきます。外箱は黒基調のシンプルなデザインでした。

専用ケースはコンパクト

uFit RELEASER Miniの専用ケースには本体とアタッチメント４つが収納できるようなくぼみがあります。充電用のUSB Type-Cのケーブルやユーザーマニュアルはネットの中に入っていました。

アタッチメントの周りに少しスペースがあり、指を入れることで取り出しやすいようになっています。ただし、円筒型だけはそのスペースがないので押し込みすぎないように気を付ける必要があります。

箱に入っていたものを一覧でまとめてみました。充電用のアダプタは含まれていないのですが、大抵の人は家に余っていると思うので特に問題ないかと思います。ただし、一部、推奨されていないものもあるようなので気になる方は充電方法を確認してください。

＼ 気になる方はタップ   ／

マッサージガン本体の素材とサイズ感

本体はアルミニウム製であり、握るとひんやりした感触があります。全体的なフォルムとしてはやや角ばっており、塊から切り出したようなクールなデザインです。また、表面には不快感はない範囲で少しザラザラしたマットな加工が施されているため、ツルツルで滑るという感じではありません。

サイズはちょうど手に馴染むくらいの絶妙な大きさです。身長が160~175cmの方であれば問題なく使いこなせるのではないでしょうか。ダイソンの掃除機の持ち手とほぼ同じ長さと考えるとイメージしやすいと思います。

本体にはストラップが最初から付いており、取り外しはできません。手を通すのは少し窮屈だったので手が大きい人は入らない可能性が高いです。ストラップの長さについてはもう少し調整できるほうがよいと思いました。

４種のアタッチメントが付属

基本的にマッサージガンには3~4のアタッチメントが付いていることが多いですが、uFit RELEASER Miniにも以下の4種類が付属していました。形状としても一般的なラインナップと言えます。

• 円筒型
• 平形
• 球型
• U字型

別売りで買い足せるアタッチメントなども考慮すると10種類くらい用意されているメーカーもありますが、個人が使う分にはお気に入りは２つくらいに絞られていくと思うので４つあれば十分です。

マッサージガン uFit RELEASER Miniの性能レビュー

次に uFit RELEASER Miniの性能をチェックしていきます。マッサージガンの基本的な性能や何を重視するのがよいかについては以下の記事で紹介していますので気になる方はチェックしてみてください。

基本性能は平均以上

基本性能は全ての項目で平均以上です。特筆すべき点はありませんが、文句を付ける点もありません。

電池容量	2600ｍAh
ストローク	8mm
質量	500g
使用温度	0~40℃

振動は4パターンです。物によっては30段階くらいの調整が可能ですが、これくらいのほうが実用的だと思います。ただし顔などにも使いたい場合は低速までカバーしたモデルが望ましいです。

 顔にも使えるモデル4選

レベル１	1800回/分
レベル２	2300回/分
レベル３	2600回/分
レベル４	3000回/分

これらの情報は外箱にも一部は記載があり、主にはユーザーマニュアルに載っています。タップで拡大できるので気になる方はチェックしてみてください。

＼ タップで拡大   ／

音の大きさは普通

マッサージガン使用時の音の大きさをアプリで測ってみました。当然ながら、振動を強くしていくにつれてだんだんと音は大きくなっていきました。

※あくまでも簡易測定による参考データです

レベル１	45dB
レベル２	47dB
レベル３	50dB
レベル４	55dB

音のイメージとしては掃除機ほどはうるさくないですが、扇風機や換気扇などのように音がなっているのは明確に分かるくらいです。個人的にはレベル４までいくとちょっとうるさいと感じました。低音はけっこうカットしてくれるのでノイズキャンセリングのイヤホンなどで音楽を聴きながらリラックスして使うのもよいかもしれません。

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マッサージガン uFit RELEASER Miniの使い方

続いて購入したあとがイメージしやすいように実際の使い方を紹介していきます。

操作方法はシンプル

操作方法はかなりシンプルでスイッチを１回単位で押すだけです。長押しをする必要がない点は操作が楽なのでよいと思いました。実際に操作する動画を撮ったので気になる方は見てみてください。

操作の様子（電源ONからOFFまで)

動画のなかでは１回のボタン操作をするたびに以下のように状態が切り替わっています。液晶画面などはありませんが、電池残量が分かるように工夫されています。

アタッチメントの使い方例

前述の通り、uFit RELEASER Miniには以下の４つのアタッチメントが付属しています。それぞれおすすめの使い方を紹介します。

• 円筒型
• 平形
• 球型
• U字型

部位ごとにどのアタッチメントを使うべきかについては以下の記事でより詳しく説明しています。購入後に使い方に迷った場合などはチェックしてみてください。

円筒型

円筒型は先が細いので、ピンポイントの刺激や深部への刺激に適しています。私は以下の２つの部位によく使っています。自分の体のコンディションを考えても、最近は特に重視している部分です。

• 腸腰筋
• 足裏

デスクワークなど同じ姿勢を取り続けていると、どうしても股関節のインナーマッスルが硬くなりやすいです。ときどきほぐしてあげることで、体の動きが改善されます。手でほぐすのはなかなか難しい部位なのでマッサージガンを使うのが最適だと感じています。

足裏についてはマッサージガンを使ったり、マッサージボールを使ってほぐすことでスクワットのしゃがみ動作の改善に効果を感じているので、できるだけやるようにしています。

uFit公式ストア ではマッサージボールも販売されています。

平形

平形は最も癖がなく使いやすいので、多くの場所に使うことができます。私はふくらはぎに使うことが多いです。初めてマッサージガンを使う方は平形から使ってみましょう。

球型

球型はある程度、大きい筋肉に使うのが向いています。個人的には太ももやお尻によく使っています。

【参考】
太ももやお尻などの筋肉量が多い方はストロークの大きいマッサージガンを選ぶことでより深部まで刺激することが可能です。おすすめは以下にまとめているのでチェックしてみてください。

U字型

U字型は先端が２つに分かれているので対象に沿わすことができるのが特徴です。例えば前腕を挟むように使ったり、足の腱に沿わせたりすることができます。トレーニングの知識がある方であれば筋肉の付き方に合わせて刺激してあげてもよいかもしれません。

デスクワークが長い人は大胸筋/小胸筋の付け根の部分に使うのもおすすめです。ここはマウス操作などで巻き肩になると緊張して固くなりやすい部位です。放置してしまうとジムでのベンチプレスに支障が出るので私は特にしっかりとほぐすようにしています。

充電方法と適用アダプタ

充電ケーブルを接続したときの状態を動画で撮影しました。ケーブルを差すところは本体の上部にあり、ライトが点滅するのでどれくらい充電できているかを把握することができます。

充電中のライトの点灯状況

なお、充電に適したアダプタは 5V1A or 5V/2Aのものと記載がありました。また、よくある質問では Appleの緑シールがついたものは使用できないと書かれていました。私が持っているアダプタをいくつかチェックしてみたところ対応していないものがけっこうあったので気になる人は要注意です。

【補足】
充電アダプタの条件については他のマッサージガンの取扱説明書にも同様の記載があったのでuFit RELEASER Miniに限った話ではなく、マッサージガンに使われているモーター共通の問題のようです。

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マッサージガン uFit RELEASER Miniの評判/口コミ

よい評判/口コミ  

購入者の口コミのなかでは 「YouTubeを観て購入しました！」という声も多数ありました。もしよく観ているチャンネルがあればチェックしてみてください！

悪い評判/口コミ  

悪い口コミは使用感ではなく、故障に関するものが大半でした。

マッサージガンはだいたい 5,000~30,000円の商品であり、uFit RELEASER Miniはちょうど真ん中くらいの価格帯の商品です。購入者も吟味してお金を出して買ったという実感のある人が多く、商品に対する期待度も高いようです。

マッサージガンにはリチウムイオン電池が使われています。満タンの状態で充電し続けたり、残量が0％の状態で放置し続けると劣化が早まってしまいます。電池残量を確認しながら定期的に充電を行い、充電が完了したら早めにケーブルを抜くことで寿命を延ばすことができます。

保証制度・保証期間について

uFit RELASER Miniはユーザーマニュアルに保証書がついていません。少し制度が変わっているので気を付けてください。

• 保証書は付属なし
• 公式LINE登録で180日間の返品・交換保証

【参考】
公式LINEでは新商品が発売されるたびに特別クーポンが貰えるそうです。マッサージガンだけでなく、振動ローラーやヨガマットなどその他の商品にも興味がある方はお得にゲットできるかもしれません。

その他のメーカーの保証期間

メーカーの保証期間は１年であるものが多いです。MYTREXも半年でしたが、2022年の途中から1年保証に切り替わりました。保証期間についてはuFitはやや短めと言えそうです。

BODYPixel	1年
ChampionGun	１年
MYTREX	半年⇒１年
ドクターエア	１年

※追記
　BODYPixelはバッテリーに関しては6か月のようです。

uFit RELEASER Miniのヤマダ電機やヨドバシで売っている？販売店は？

ヤマダ電機やヨドバシでは取り扱いなし

uFitの商品はオンライン販売のみであり、以下のような家電量販店では取り扱っていません。

• ヨドバシカメラ
• ビックカメラ
• ヤマダ電機
• ケーズデンキ　など

【補足】
“ザプロ” や “X-PLOSION” などコスパに優れたプロテインメーカーもオンラインショップのみで販売をしています。輸送コストや人件費を削減できるので販売価格に占める商品価格の割合を高められるのが利点です。

公式ストア/Amazon/楽天のみで販売

uFitの商品の購入先は以下の３つのみです。公式ストア含めて配送料は無料です。

※一部、提携先の整骨院やジムでも販売しているようです。

• 公式ストア
• Amazon
• 楽天

Yahoo!ショッピングには出品していないため、売られているのは転売品のみです。楽天市場でも転売品が散見されるので必ず公式ストア経由で購入するようにしてください。(正規価格よりも高くなっています)

最安値は？クーポンはある？

uFtit RELEASER Miniは購入先に寄らず同一価格で売られています。

公式ストア	￥16,800
Amazon	￥16,800
楽天市場	￥16,800

 コスパ重視のマッサージガンは？

Amazonのクーポンを利用する

uFit様より5%OFFクーポンを発行いただきましたのでご活用ください。支払価格を安くしたい人におすすめです。

楽天市場のポイントアップを利用する

楽天市場のセールやお買い物マラソンなどのポイントアップ制度を活用することでお得にお買い物ができます。ポイントは後日、配布されますので実質価格を下げたい人におすすめです。

10倍ポイント	￥15,120
20倍ポイント	￥13,440

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マッサージガン uFit RELEASER Miniの違い/比較

uFit RELEASER Miniとその他のマッサージガンを比較検討したい方向けです。幅広く比較検討したい場合はおすすめ13選と比較してみてください。

uFit RELEASERとの違い

uFitのマッサージガンには以下の３種類があります。PROは価格帯も異なり、かなりのハイグレードなので主な比較対象はuFit RELASERになると思います。

• uFit RELEASER Mini
• uFit RELEASER
• uFit RELEASER Pro

個人的にはガッツリと運動している人や、身長180cm以上など特に体が大きい人でなければ Miniで十分に満足できると思います。主な違いは以下の３点ですので、自分にとって必要かどうか検討してみてください。

また、商品の特徴については uFit公式ストアの比較表や、筋肉あるあるさんのYouTube動画でも確認できますので気になる方はチェックしてみてください。

MYTREX REBIVE MINIとの違い

MYTREX REBIVE MINIも気になっている方向けに別記事にて徹底比較していますので、そちらもぜひ購入の参考にしてみてください。同価格帯の商品ですが、サイズ感や形状がかなり違うので好みが分かれると思います。

最後に、最も印象に残った口コミ を紹介します。

uFit RELEASER Miniが最もよいと感じるかどうかは人それぞれなので、その他の製品のほうが良いと感じる方もいると思います。ただ、自分の体のことなので全商品を試してみるという気概が素晴らしいと感じました。

※上述の通り、uFitは店舗販売を行っていないため、ヨドバシカメラでuFit RELEASER Miniを試したわけではなく、それらと比較してもよかったというニュアンスです。

どんな持ち方が合うかも人それぞれ

私個人の意見としてもとりあえず家電量販店やホームセンターなどに行ってみて、どの機種でもいいのでマッサージガンを試してみるのがよいと思います。マッサージガンを使うこと自体は間違いなくおすすめですので、実際に握ってみて、どのくらいの重さや大きさが自分にとってしっくりくるかの目安を探してみましょう。

まとめ

マッサージガン「uFit RELEASER Mini」をレビューしました。以下がその評価のまとめとなります。

＼ 気になったらチェック  ／

もともと持ち運びを重視した軽量モデルを使っていましたが、「軽いのが正義」というわけではなく、手の大きさに合った適切なサイズ感であることにも違った良さを感じました。体の不調に悩んでいる方はぜひ試してみてください！