プロフィール
こんにちは！
Be Stronger管理人の 『よし』 です。
詳細プロフィールを見てくださりありがとうございます。
【自己紹介】
| 名前 | よし |
|---|---|
| 学歴 | 京都大学 / 京都大学大学院 (理系) |
| 職業 | 専業ブロガー/ライター |
| 趣味 | 筋トレ、ブログを書くこと |
| 年齢 | 30代 |
| 性別 | 男性 |
| 家族 | 妻と２人 |
筋トレ BIG3
自己最高がTotal525kgです。2023年中にBIG3合計540kgを達成することを目標としています。
| SQ | 180kg |
| BP (止めあり) | 135kg (130kg) |
| DL | 210kg |
| Total | 525kg |
最近の生活
主夫として家事を全てこなしています。また、ブロガー/ライターとして活動しながら、ジムでトレーニングしています。
経歴
大学卒業まで
2009
高校生時代
部活でインターハイに出場する
(大学院卒業まで9年間続けました)
2010
浪人時代
部活中心の生活で勉強が疎かになり浪人。
挫折を経験して毎日10時間勉強。
2011
京大生時代
世の中にはすごい人がたくさんいることを知る
2016
筋トレに出会う
カネキンさんの影響で筋トレを始める
(初めてのBIG3は290kg)
大学卒業から現在まで
2017
新入社員時代
とにかく筋トレが楽しい！
2018
筋トレ絶頂期
筋トレ最優先の生活でTotal 442.5kg達成
2020
筋トレサボり期
一時的にジムを休会。
2022
パワー沼期
トレーニングを再開する。2022年8月末に445kgを達成し過去の自分を超える。
2023年4月にはTotal 500kgを達成。
2023年8月にはTotal 525kgを達成。
最近はよく以下のYoutubeを見ながら筋トレを学んでいます。
本サイトの位置付け
以下のようなイメージを持って情報発信をしています。
私にとっての価値
- 経験ゼロからブログ運営やWebデザインを学ぶ
- データ分析やPDCAを楽しむ
- 自分が使いたいツールを具現化する
人によって意見が分かれるコンテンツよりは数値で表せられるコンテンツを重視しています。
おわりに
お互い最高の人生にしましょう！
貴重なお時間ありがとうございました。