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マッスルデリはまずい?実際に頼んだメニュー/レシピを紹介!

目次

マッスルデリはまずい?

マッスルデリは普通にうまかったぞ!

※クレイジーソルトだけの鶏むね肉に慣れている人の感想

マッスルデリはおいしいです!
コンビニのサラダチキンより、明らかに柔らかくておいしいお肉が入っています。

Youtube

サイヤマングレートさんも「うまい」と言っていました。

【ダイエット楽勝】この弁当食い続けたら体の変化がハンパねぇ!!

私が頼んでみたのはMAINTAIN(体型維持)という中間のプランです。その中から以下の5つのメニューを紹介します!

  1. 鯖の塩焼きセット
  2. 鶏肉のトマトソース炒めセット
  3. 甘辛ダレの鶏の生姜焼きセット
  4. スパイシータンドリーチキンセット
  5. チンジャオロース焼きそばセット
マッスルデリの鶏の生姜焼き
マッスルデリの鶏の生姜焼き

プラン別にカロリー等を比較したい方は以下の記事を参考にしてください。その他のメニューについてはメニュー一覧よりご確認いただけます。

食べてみた感想 (味や調理方法など)

  • 味はおいしい
  • 鶏肉は非常に柔らかく、温度管理して調理されている
  • 脂質を抑えるために卵白のみを使うなどこだわりが感じられる
  • 玄米が使われているので腹持ちもよい

率直な印象としてはマッスルデリという名前だけあって、考えられた献立だなと思いました。肉類も非常に柔らかく低温調理器などが使われていのでは?と思います。

鯖の塩焼きセット

マッスルデリの鯖の塩焼きセット
カロリー527kcal
タンパク質40.0g
脂質20.0g
炭水化物45.9g
塩分3.6g
調理時間500W 9分
600W 7分30秒

鶏肉もブロッコリーも柔らかく、上手に調理されていると思いました。この蒸し鶏は無限に食べられるくらい柔らかくておいしいです。

鶏肉のトマトソース炒めセット

マッスルデリの鶏肉のトマトソース炒めセット
カロリー550kcal
タンパク質48.4g
脂質17.5g
炭水化物46.7g
塩分3.7g
調理時間500W 12分30秒
600W 10分30秒

脂質を減らすために卵白のみが使われていました。こちらの鶏肉も非常に柔らかかったですね。電子レンジの調理時間が長いのが少し気になります。

甘辛ダレの鶏の生姜焼きセット

マッスルデリの甘辛ダレの鶏の生姜焼きセット
カロリー476kcal
タンパク質40.3g
脂質16.3g
炭水化物44.9g
塩分4.0g 
調理時間500W 6分
600W 5分

副菜に緑色や赤色があり鮮やかなので食欲をそそります。何度も言っていますが、この鶏肉も柔らかかったです。

スパイシータンドリーチキンセット

マッスルデリのタンドリーチキンセット
カロリー474kcal
タンパク質40.5g
脂質18.4g
炭水化物42.9g
塩分3.2g
調理時間500W 5分40秒
600W 4分40秒

たまにはタンドリーチキンみたいな普段食べない味があるのもいいですよね。これだけチキンがあるのでベーコン以外の食材でもいいかなと思いました。

チンジャオロース焼きそばセット

マッスルデリのチンジャオロース焼きそばセット
カロリー507kcal
タンパク質40.8g
脂質19.9g
炭水化物45.7g
塩分3.8g
調理時間500W 7分20秒
600W 6分10秒

これについては自分だとまず作れない料理だなと思いました。食感もおもしろく、料理としてかなり完成度が高いですね。

おさらい

  • 全て味はおいしい
  • 肉類が非常に柔らかくストレスなく食べられる
  • こだわりが感じられるメニュー

マッスルデリでメニューを選ぶ方法

メニューの決め方は2種類ある

マッスルデリのメニューを決める方法は以下の2つです。

  1. ランダム
  2. メニュー選択

メニューを自分で選ぶ設定にしている場合は、次回お届けの5日前までであれば次回分のメニューを変更することが可能です。

注意

“ランダム⇒メニュー選択” あるいは “メニュー選択⇒ランダムの変更” など選び方を変える場合については8日前までの連絡が必要です。

初回はランダムで試すべき!

自分でメニューを選びたい場合でも初回はランダムにすべきです!理由は以下の2つです。

  • ランダムを選んだ場合は初回が35%OFFになる
  • 2回目以降からは変更できる

35%OFFはかなり大きいので、多少は我慢してでもランダムにするのがよいでしょう。料金については別記事でまとめていますのでぜひチェックしてみてください。

マッスルデリのちょっと変わったメニュー

参考情報とはなりますが、マッスルデリには現在、以下のようなメニューもあります。初回割引はありませんので、マッスルデリが気に入ったら試してみるという位置づけです。

  1. プロテインピザ
  2. どんぶり三銃士

プロテインピザ

プロテインピザの特徴は以下の3つです。

  • カロリーは約400kcal
  • タンパク質は約30g
  • ツナ&シュリンプとスモークチキン&チーズの2種類

どんぶり三銃士

どんぶり三銃士の特徴は以下の3つです。

  • カロリーは350〜470kcalkcal
  • タンパク質は20~30g
  • 親子丼、牛丼、中華丼の3種類

これらが気になった方は公式サイトでチェックしてみてください!

まとめ

マッスルデリのメニューに関して紹介しました!

内容

重要ポイント

  • マッスルデリはおいしく、肉が柔らかい
  • メニューは選べるが、初回は割引があるのでランダムにする
  • ピザやどんぶりもあるので、気になったら試してみよう!
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この記事を書いた人

筋トレ歴6年 / BIG3の合計は445kgです。2022年はTotal 500kgを目指して日々、トレーニングに励んでいます。

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