旅行/出張先でも筋トレは欠かさない！
そんなあなたのために本格的なジムが併設してる宿泊施設をピックアップしました。以下のような条件です。有酸素のマシンが少しあるだけみたいなところは紹介していません。
- 首都圏にある
- フリーウエイトコーナーがある
- マシンが古くなさそう
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東京都でフリーウエイトがあるジム付きのホテル/宿泊施設
東京で本格的なフリーウエイトコーナーが併設しているジム付きのホテルには以下のようなものがあります。
- サウナ＆カプセルミナミ 立川店
- サウナ＆カプセルミナミ 学芸大店
- obi Hostel (日本橋)
- エンブレムホステル西新井
- ダイワロイネットホテル東京大崎
サウナ＆カプセルミナミ 立川店
BULLのベンチ台や45度レッグプレスなど上級者トレー二ーにも好まれる設備があります。
設備
- パワーラック (BULL)
- ベンチ台 (BULL)
- スミスマシン
- ダンベル (~30kg)
- レッグプレスマシン
- その他 マシン数台
| 価格 | 4928円/人~ |
| ジム利用料 | 上記に含む |
| チェックイン | 15:00（最終 23:00） |
| チェックアウト | 10:00 |
| 駐車場 | なし |
| アクセス | 立川駅南口徒歩３分 |
| 場所 | 東京都立川市柴崎町3-4-10小川ビル3,4,6階 |
サウナ＆カプセルミナミ 学芸大店
立川店と同様に学芸大店も豊富な設備を揃えています。
設備
- パワーラック (BULL)
- ベンチ台 (BULL)
- スミスマシン
- ダンベル (~30kg)
- レッグプレスマシン
- その他 マシン数台
| 価格 | 4070円/人~ |
| ジム利用料 | 上記に含む |
| チェックイン | 13:00 |
| チェックアウト | 10:00 |
| 駐車場 | なし |
| アクセス | 東急東横線学芸大学駅 徒歩約１分 |
| 場所 | 東京都目黒区鷹番3-9-9 |
obi Hostel (日本橋)
かなり綺麗なトレーニング設備があります。ハーフラックとケーブルマシンがあるので大抵のトレーニングはできてしまいます。また実際にロードバイクを漕げる有酸素コーナーも併設しています。
設備
- ハーフラック ×２
- ケーブルマシン
- ダンベル
- その他 マシン数台
| 価格 | 3164円/人~ |
| ジム利用料 | 上記に含む |
| チェックイン | 15:00（最終 21:00） |
| チェックアウト | 11:00 |
| 駐車場 | なし |
| アクセス | 馬喰横山駅徒歩約１分 |
| 場所 | 東京都中央区日本橋横山町3-14 |
エンブレムホステル西新井
写真は併設するエニタイムフィットネスです。宿泊者は2時間500円で利用可能です。もちろんエニタイムの会員の場合は月額料金内で使用できます。
設備
- パワーラック ×２
- ケーブルマシン
- スミスマシン
- ダンベル (~50kg)
- その他 マシン数台
| 価格 | 3400円/人~ |
| ジム利用料 | 2時間 500円 |
| チェックイン | 16:00（最終 23:00） |
| チェックアウト | 11:00 |
| 駐車場 | なし |
| アクセス | 東武スカイツリーライン線 西新井駅 徒歩１分 |
| 場所 | 東京都足立区梅島3-33-64 |
ダイワロイネットホテル東京大崎
写真は併設するスポーツクラブNASです。宿泊者は1100円で利用可能です。また利用券付きのプランもあります。
設備
- パワーラック ×1
- ケーブルマシン
- ダンベル
- その他 マシン多数
| 価格 | 10,600円/人~ |
| ジム利用料 | 上記に含む |
| チェックイン | 14:00（最終 29:00） |
| チェックアウト | 11:00 |
| 駐車場 | 1,500円／日 |
| アクセス | JR大崎駅 徒歩３分 |
| 場所 | 東京都品川区大崎2-1-34 |
千葉県でフリーウエイトがあるジム付きのホテル/宿泊施設
- ヒルトン東京ベイ
- ORDA HOTEL (千葉市)
ヒルトン東京ベイ
フリーウエイトではありませんが、普通のジム並にマシンが充実しているので記載しています。
設備
- ダンベル (~40kg)
- ケーブルマシン
- その他 マシン多数
| 価格 | 9789円/人~ （2名利用時） |
| ジム利用料 | 上記に含む |
| チェックイン | 17:00（最終 24:00） |
| チェックアウト | 12:00 |
| 駐車場 | 1泊 3,100円、 2泊 4,700円、3泊以上 6,300円 |
| アクセス | 舞浜駅→無料送迎バスで約7分 |
| 場所 | 千葉県浦安市舞浜1-8小川ビル3,4,6階 |
ORDA HOTEL (千葉市)
かなりかっこよく雰囲気のあるジムです。マルチラックがあるので1台で多くの種目をこなすことが可能です。
設備
- マルチラック 1台
- ダンベル (~25kg)
- ケーブルマシン
- その他 マシン数台
| 価格 | 6600円/人~ |
| ジム利用料 | 上記に含む |
| チェックイン | 15:00 |
| チェックアウト | 10:00 |
| 駐車場 | なし |
| アクセス | 京成千葉中央駅 徒歩7分 JR千葉駅 徒歩10分 モノレール葭川公園駅 徒歩3分 |
| 場所 | 千葉県千葉市中央区中央3-6-1 |
【参考】
ちょっとした旅行にはパック飲料のプロテインを持っていくのがおすすめです。
埼玉県でフリーウエイトがあるジム付きのホテル/宿泊施設
- 浦和ワシントンホテル
浦和ワシントンホテル
併設するエニタイムフィットネスを利用できるプランがあります。もちろんエニタイムの会員の場合は月額料金内で使用できます。
設備
- パワーラック
- スミスマシン
- ダンベル
- その他 マシン多数
| 価格 | 12750円/人~ |
| ジム利用料 | 上記に含む |
| チェックイン | 14:00 |
| チェックアウト | 10:00 |
| 駐車場 | 1,300円／日 |
| アクセス | JR浦和駅 徒歩5分 |
| 場所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-1-19 |
まとめ
首都圏で本格的なジムが併設しているホテルや宿泊施設を紹介しました。
東京
- サウナ＆カプセルミナミ 立川店
- サウナ＆カプセルミナミ 学芸大店
- obi Hostel (日本橋)
- エンブレムホステル西新井
- ダイワロイネットホテル東京大崎
千葉
- ヒルトン東京ベイ
- ORDA HOTEL (千葉市)
埼玉
- 浦和ワシントンホテル
いつもと違う状況でも普段と変わらぬトレーニングできるとありがたいですね！トレーニングを継続して強くなりましょう！
